鲈鱼可以放冰箱冷冻吗 鲈鱼应该怎么保存

鲈鱼是一道常见的美食，广受喜爱，那么鲈鱼可以放冰箱吗？

新鲜的鲈鱼可以。

鲈鱼如果一次吃不完，想要很好的保存其口感，建议放在冰箱的冷冻室里冷冻保存。如果是已经烹饪的鲈鱼，则不建议放在冷冻室，可以放在阴凉通风的地方保存，还可以放进冰箱的冷藏室保存。

1、如果是活的鲈鱼，要确定是不是淡水养殖的鲈鱼，如果是淡水养殖的鲈鱼，可以暂时放在水里

养殖，但是时间不能过久，最好在两天内吃完，因为自来水和养殖的水还是有区别的。

2、如果是宰杀的鲈鱼，就建议放在冰箱的冷冻室保存，放进冷冻室保存的时候要清洗干净鲈鱼，最好去除内脏和鳞片，然后有条件可以放一点冰块。

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3、如果是烹饪的鲈鱼，可以将鲈鱼放在阴凉通风处，盖上苍蝇罩；或者是放进冰箱的冷藏室保存，尽快食用。

1、对蛋白质过敏的人群不能吃：鲈鱼含有丰富的蛋白质，如果有蛋白质过敏的人群，则不建议食用，以免引起过敏。

2、患有皮肤病的人群：鲈鱼可以加剧皮肤病的情况，造成病情的加重或者导致复发，所以有皮肤疾病的人群不适合吃鲈鱼。

鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素，

同时，鲈鱼可以促进大脑的发育，其含有丰富的DHA，是大脑是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜的重要构成成分，处在生长发育的青少年可以适当吃鲈鱼来健脑补脑。

此外，鲈鱼还是中药的一种。

中医认为鲈鱼味甘，性平，可以益脾胃，补肝肾，可以用来治水气、风痹，孕期还可以安胎。

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